糖尿病人一天吃几顿饭好

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  呢?以合理搭配营养、改善口感.糖尿病人一天吃几顿饭好呢?以合理搭配营养、改善口感.糖尿病饮食要求非常高,一天算下来能吃一顿饱就不错了,如果吃的多了,对胰岛素影响太大,会导致低血糖的,另外,多糖食品会导致糖尿病的并发症,影响身体机能,引发疾病.那么,糖尿病一天应该吃几顿饭为正.1、千卡的下线是2000,糖尿病人是不能低于1000,另外,每时每刻的年龄带来不同的天然热量需要量;比如8岁的孩子的基础热量应该在>1250,也就是差不多一日三餐.若是20—50岁的人,以下是基础热量依次推荐为:早中基础热量为:780、650、540—600、520、450、460—460.由于按年龄分配时,八岁的孩子和五十岁的人,肉类的总热量是相同的.依照这样比,三十岁及三十岁以上的人,比八岁以上的孩子和五十岁的人一天的摄取卡路里少100卡;依此类推.2、糖尿病病人如何定主食的量糖尿病膳食指南中推荐糖尿病饮食将粗粮和细粮搭配,以达到杂食.这个建议定义很好,但是在实践中可行性有多大能实现呢.目前很多人担心淀粉(如玉米,面粉,土豆等)含糖量太高,不利于血糖低,所以糖尿病处方都清淡饮食.但是有一点是很明显的,如果不进行主食的选择,那么体重会明显下降,详细调查发现,那些每天吃细粮的糖尿病小组成员,间接促使体重下降的比较快,也就是说对于肥胖的糖尿病人来说,吃细粮在血糖控制上不一定是好的.每个糖尿病患者体重指数各不相同,每一个小组不同饮食者组间也有一定差别.因此,在膳食指导中需要个体化.膳食处方中凡服用格列本脲及服用对胰岛素影响小的二甲双胍如优降糖、阿卡波糖者,主食选配1.3—1.5.目前北京市场上的无糖粉糯米西红柿汤圆、红薯年糕、绿豆糕、糕点等也可适量选用.饭后要多吃点水果,像木瓜、香蕉都有利于降低血糖留言答案

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