1、预防高血压
2、保护心脏
3、提高免疫力
4、促进消化
5、降低胆固醇
6、补充营养
7、抗癌抗肿瘤
8、美容养颜
9、延缓衰老
1、治疗坏血病
2、预防糖尿病
3、治疗贫血
4、改善视力
5、增强体质
6、治疗口腔溃疡
7、防止牙龈出血
8、抑制幽门螺旋杆菌
9、有助于防癌
1、猕猴桃金果可以直接食用,也可以做成猕猴桃干等小零食。但是不能空腹吃,否则会造成腹痛和腹泻的症状。2、猕猴桃性寒,所以胃肠功能较弱者要少吃,避免引起腹痛腹泻。3、脾虚泄泻者应该忌食。