黄芪和当归泡水喝的功效有:
1.可以起到补气血,调理月经的作用。2.还可以增强身体免疫力,提高抵抗力。3.也可以改善心肌供血不足,预防心脑血管疾病发生。
在服用药物期间一定要避免吃寒凉性的食物,而且要保持饮食清淡,尽量多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以适当的参加户外锻炼来增强自身的抵抗能力,尽量不要熬夜,养成良好的生活习惯。
如果出现了感冒的症状,一定要及时去医院进行检查治疗,平时多注意休息,避免过度劳累,一定要保证充足的睡眠质量,晚上尽量不要熬夜,避免影响第二天的工作和学习。