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赤小豆龙骨汤 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足，阴虚纳差者。
赤豆性味甘、酸、平，入心、胃经，有清热解毒、消暑除烦、健脾益胃、利水消肿之功效。
紫菜性味甘，寒，入肺经，有化痰软坚、清热利尿的功用。
赤小豆和猪软骨煲成汤具有理由和有效，此汤更有营养。
为滋补汤菜，可常服 赤小豆龙骨汤的做法 【菜名】赤小豆龙骨汤 【菜肴材料】：猪软骨480克;赤小豆仁80克；紫菜;调料；盐；鸡精各适量。
【菜肴制作过程】： （1）赤小豆去杂质，用清水浸泡4小时左右，备用；猪软骨洗净，切段。
（2）锅置火上，加入2000毫升清水，放入赤小豆、猪软骨，武火煮沸，转文火煲3小时，加盐、紫菜、鸡精调味即可。
【特色点评】：此汤醇香味醇，肉嫩汤鲜。
赤小豆与清热、燥湿、利尿、解毒的猪排骨同用煲成汤，有清热、利尿及消肿的功效，是理想的养生食疗汤品之一。
赤小豆轩骨汤不仅具有补血、养血、解毒的功效，还有一定的利尿作用，对保持赤小豆轩骨汤批发营养物质的功效非常有利。
赤小豆龙骨汤的做法如下：主料：赤小豆150克、银耳20克、共100克辅料：赤小豆龙骨汤调料：盐3克、味精1克制作步骤如下：1.将赤小豆、银耳洗净，分别用清水浸泡；2.将赤小豆、银耳同顿至烂；锅中放水三碗，水开后放入赤小豆约煮10分钟后，再将浸泡好的银耳放入锅内，注入小于煮赤小豆的水约煮20分钟，见汤浓稠后即可。
小贴士：赤小豆具有良好的利尿作用，治疗此三种症状时应多吃赤小豆较为有利；赤小豆龙骨汤有一定的利水作用，尿路结石病人宜多吃，肾气虚弱的不宜多食，消化道及其他慢性疾病的人要少食；***气弱的人不宜多食。
在秋季滋润养阴时，赤小豆龙骨汤应该是一味不可忽视的良方。
赤小豆龙骨汤，是中药店里炒制成小子熬的汤，不错。
赤小豆龙骨汤的做法如下。
主料：赤小豆250克,猪前排适量。
辅料：赤小豆龙骨汤调料：料酒适