蛇果比苹果更有营养。
蛇果和苹果的区别:1、苹果是一种水果,蛇果则不同,它属于一种生鲜食品;2、苹果的价格要高很多,而且储存时间也短,放久了会变质腐烂;3、蛇果的味道要好吃些,蛇果含糖量低,甜度小,口感脆爽,汁液丰富,清香宜人,风味独特;4、蛇果所含热量及脂肪较低,对于希望减肥的朋友来说,是个不错的选择;5、苹果中含有大量的钾,能与体内过剩的钠盐结合,使之排出体外,因此具有降血压的功效;6、苹果中含有大量的镁,能使人皮肤健美、红润、光泽,还能清除面部的黄褐斑、蝴蝶斑等。