1、藏红花泡水喝有活血化瘀的功效,可以促进人体内部的血液循环,加快新陈代谢速度。对于女性朋友来说,经常用藏红花泡水喝还能够调节月经不调等症状,具有美容养颜的作用。2、藏红花泡水喝还能够起到降低高血压和预防心脑血管疾病发生的作用,因为藏红花中含有丰富的藏红花酸,这种物质能够扩张人体的毛细血管,所以就会增强血液流动量,从而达到降低血压的目的。3、藏红花泡水喝还能够缓解痛经,如果在月经期间出现了小腹疼痛或者是腰膝酸软等情况时,每天坚持用藏红花泡水喝,就能够很好地改善身体不适的症状。