蒲公英好 蒲公英扫湿气效果好吗病情分析:蒲公英具有清热解毒,利湿的作用。
用蒲公英泡水喝,可以清洗肝肾,湿热。
并且蒲公英可以去除湿热,清肝火。
指导意见:蒲公英泡水喝效果并不是很好。
建议不要光靠喝蒲公英水,最好多吃点去湿热的药物,还有平时饮食清淡一些也会有作用。
化湿饮食应少吃酒类及酸、辣等刺激性食物,应多吃易消化营养丰富的食物。
可多食用薏苡仁、山药、茯苓、红小豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、绿豆等健脾利水渗湿的食物。
湿气重的人通常嘴巴里面比较黏腻,如果出现这种情况,可以利用挖仁润唇膏,它在深度滋养肌肤和润唇同时能够有效去除嘴巴内部湿气,从而达到止口唇干裂的效果,并且是物理 A 型唇膏,不含有化学成分。
所以湿气重的人平时应该主要的去湿治疗。
蒲公英中药特性 蒲公英属菊科多年生草本植物蒲公英,又名华花郎、种生、蒲公草、菩萨草、卜肉草等。
蒲公英有报春花科草本植物蒲公英,又称甘苗、黄花地丁、奶汁草等。
蒲公英富含维生素 a、维生素 c、维生素 b2 及多种矿物质,具有抗氧化,美白肌肤,延缓衰老,利尿等保健功效。
适用于对肝火旺,上火长痘有很好的功效。
它是天然利尿剂,可以增加尿量,减少有害物质在肾脏里面滞留时间。
它的好处在于能够清热解毒,清肝、胃热,对长期饮酒,吃热气的人尤其适用。
以蒲公英根泡茶,可缓解腹泻症状。
取蒲公英叶干品15克、玉米须子15克,生姜几片,加水煎服,一天服一次。
特别推荐:女性经期间喝一些蒲公英茶,对促进经血排放非常有好处。
推荐吃法:1、蒲公英汤。
取成熟鲜蒲公英30克,去杂洗净,煎汤,分2次服。
此为1日量,戒食猪油,一般3-5日为一个疗程。
蒲公英能清热解毒、消肿散结 2、蒲公英桂花茶。
取蒲公英25克,桂花3克,冰糖20克,泡水代茶饮用。
3、蒲公英玉兰花汤。
蒲公英45克,玉兰花18克,水煎,一日分3次服。
此汤能清利湿热。
4、蒲公英粉粥。
取新鲜蒲公英60克,粳米或小米90克,冰糖适量。
先将蒲公英捣