橘子吃不完怎么办

实用技巧

  橘子吃不完可以放在冰箱里,等到第二天再拿出来。
橘子是芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果实,多为圆形,橙黄色,皮薄,汁多,味酸甜,含有丰富的维生素 C、葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养物质。橘子富含维生素 C 与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇。橘子皮还有止咳化痰的功效,橘络可以通络,有助于疏通经络。
橘子好处虽然很多但也不能过量食用,否则可能造成上火,引起口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

标签: 实用技巧