红枣桂圆泡水喝有什么功效

实用技巧

  1、补血益气
2、增强记忆力
3、安神助眠
4、抗癌防癌
5、保护肝脏
6、健脾养胃
7、美容养颜
8、延缓衰老
9、提高免疫力
1、红枣桂圆枸杞茶的做法:准备好材料,桂圆干和枸杞子洗净。将所有材料放入锅中,加水大火煮开后转小火慢炖30分钟即可饮用。
2、桂圆红枣枸杞茶的做法:先把桂圆肉、枸杞子和红枣清洗一下,然后把它们放在锅里面加适量的水,再用文火熬制半个小时就行了。
3、桂圆红枣枸杞茶的做法:取10克左右的桂圆肉,10颗左右的红枣,再加上两片生姜,然后再倒入沸水冲泡,焖20分钟之后就能喝了。

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