1、补血益气
2、美容养颜
3、增强免疫力
4、促进消化
5、预防巨蟹座
6、延缓衰老
7、保护肝脏
8、降低胆固醇
9、预防心脑血管疾病
1.枸杞桂圆红枣醪糟汤的做法:将洗净的红枣和枸杞放入锅中,加水煮沸后转小火慢炖30分钟;然后倒入醪糟和冰糖继续熬煮10分钟即可。
2.食用时也可以根据个人口味适量添加一些蜂蜜或者白砂糖。
3.如果想要滋补效果更好,可以在里面加入黄芪、党参等药材,能够起到更好的补气作用。
4.如果不喜欢甜食,还可以搭配银耳、莲子、百合等食材一同饮用,具有清热润肺的功效。